Nutricionista deportivo en Segovia
para CrossFit®, Hyrox® y oposiciones
Ayudo a deportistas a optimizar su alimentación para mejorar el rendimiento, la recuperación y la composición corporal.
Mucho más que un plan: una estrategia adaptada a ti
Trabajo con atletas de CrossFit® y Hyrox® que entrenan a alta intensidad y saben que la alimentación marca la diferencia. Sé lo que exigen este tipo de entrenamientos: esfuerzos explosivos, resistencia metabólica y sesiones largas que te dejan vacío si no comes bien. Por eso no trabajo con planes genéricos. Tu nutrición estará diseñada para que rindas en cada entrenamiento, te recuperes mejor y sigas progresando.
¿Para quién está pensado este servicio?
- Atletas de CrossFit®
- Deportistas de Hyrox®
- Opositores con pruebas físicas
- Mejorar la composición corporal
- Optimizar la recuperación
¿Qué incluye el seguimiento nutricional?
- Valoración inicial completa
- Plan nutricional personalizado
- Adaptación a horarios y preferencias
- Educación nutricional práctica
- Revisiones periódicas
- Resolución de dudas y ajustes continuos
Nutrición para CrossFit®
Mejora tu rendimiento, fuerza y recuperación
Nutrición para Hyrox®
Mantén la energía y rinde al máximo en cada prueba
Nutrición para oposiciones
Mejora tus marcas y optimiza energía para el estudio